well.life
Kamila Samson 
Personal Life Coach

Pomoc i wsparcie w życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym

O mnie

Nazywam się Kamila Samson i jestem niezależną trenerką rozwoju osobistego. Od kilku lat pomagam ludziom w ich zawodowych, rodzinnych i osobistych trudnościach w obszarze emocji, relacji, pozytywnego myślenia, wyznaczania i realizowania celów oraz motywacji. Jestem głęboko zaangażowana w rozwiązywanie problemów klienta ze szczególnym nastawieniem na jego najwyższe dobro. Etyka zawodowa i zaufanie w mojej pracy to podstawa, na której opieram całą swoją działalność. Z doświadczenia wiem, jak bardzo klienci cenią sobie gwarancję poufności. Coaching to nic innego jak poufna, uważna i głęboka rozmowa, której celem jest utorowanie drogi do osiągniecia upragnionej jakości życia. Swoją ofertę kieruję do wszystkich osób, które potrzebują  pomocy lub wsparcia oraz do tych, którzy chcą rozwijac swój potencjał.

 

Każdy z nas jest wyjątkowy

Znajdź odpowiednią usługę dla siebie

 

Sesja Life Coaching

Ta usługa jest ulubioną przez wielu moich klientów, ponieważ często jest to jeden z kluczy do szczęśliwszego, zdrowszego życia. Moim zadaniem jest wyposażyć Ciebie w siłę i umiejętności, aby osiągnąć zrównoważony i satysfakcjonujący styl życia. Po kilku sesjach poczujesz przypływ nowej energii i motywacji.

Umawianie spotkań

Sesja Rozwoju Kariery Zawodowej

Czy czujesz się spełniony zawodowo? Czy praca Ciebie uszczęśliwia na tyle, że stawiasz wyzwanie trudnym zadaniom z wiarą, że sobie poradzisz? Czy może jednak stoi coś na przeszkodzie by realizować swój potencjał?
Moja specjalizacja pomoże Ciebie zainspirować i poprowadzić właściwą drogą do osiągnięcia sukcesów zawodowych.

spotkanie biznesowe

Sesja Rozwoju Związków

Życie przynosi nam wiele niespodzianek i chociaż nie jesteśmy w stanie przewidzieć wyniku jakiejkolwiek sytuacji, możemy przejąć kontrolę nad tym, jak reagujemy na określone sytuacje. Dzięki sesjom coachingowym dowiesz się o akceptacji i o tym, jak wykorzystać swoją siłę wyboru w życiu, które może zaoferować różne rozwiązania.

Szczęśliwa para tulenie

Sesja dla Dzieci

Tak jak powiedział kiedyś Phil Bosmans "Dziecko jest chodzącym cudem, jedynym, wyjątkowym i nie zastąpionym".
My rodzice dobrze wiemy jak ważny jest prawidłowy rozwój emocjonalny naszych dzieci. Szczególnie po to by umiały sobie radzić w każdym wieku, z różnymi sytuacjami w codziennym życiu.
Moja praca skierowana jest na wzmacnianie odporności psychicznej oraz lepsze zarządzanie emocjami.

Happy Kids Huddle

Sesja Eko Life

Podstawowe szkolenie z zakresu ekologicznego żywienia i stylu życia.
Każdy z nas ma wpływ na to, w jaki sposób żyje, jak się odżywia i z jakich kosmetyków i środków czystości korzysta na co dzień. Istnieje kilka prostych zasad, które mogą przyczynić sie do polepszenia jakości życia i zdrowia. Warto o nich wiedzieć.

żniwny

Opinie klientów

Artykuły

Zapraszam do lektury

Ciasteczka maślane

Świąteczne przemiany

Zbliżają się święta a wraz z nimi nasze nadzieje na mile spędzony czas w rodzinnej
atmosferze wśród upominków i aromatycznych potraw przypominających smaki dzieciństwa.
Świąteczny nastrój dodatkowo potęgują emitowane w telewizji reklamy brodatego Mikołaja z
pękatym workiem prezentów, który z niestrudzonym zapałem życzy nam Wesołych Świąt.
Nasze myśli i działania skupione są teraz na tych czynnościach, które znakomicie uświetnią
ten świąteczny i pracowity czas. Atmosfera niemal wrze jak w ulu, ponieważ trzeba sprostać wielu
przedświątecznym zadaniom. W pośpiechu i gonitwie z metrową listą sporządzoną skrupulatnie,
tak by niczego aby nie pominąć, biegamy od fryzjera do stoiska z upominkami, z marketu do myjni
samochodowej. Odświeżamy dywany, pucujemy okna by pięknie lśniły i organizujemy wszystko
tak, by było zapięte na ostatni guzik.
W końcu nasze trudy zostają wynagrodzone. W uporządkowanym domu, piękni i zadbani,
może lekko zmęczeni zasiadamy do wigilijnego stołu.
Nasuwa się teraz pytanie, czy aby zrobiliśmy na pewno wszystko, by przygotować się do
świąt i czy przy tej całej pieczołowitości nie zapomnieliśmy o nas samych? O tym co warto
naprawdę zmienić w naszym postępowaniu, by nam samym i innym było lepiej – świątecznie?...
Może warto pomyśleć o przemianach świątecznych właśnie w tym sensie, by zacząć
porządkować swoje własne wnętrze, zmieniać się na lepsze, by pozbywać się starych,
zasiedziałych wad, nadętego krytycyzmu i zacząć doceniać wszystko to, co udało nam się osiągnąć
do tej pory.
Dla wielu z nas przedświąteczny czas może zmotywować do tego, by tak jak dbamy o nasze
domy zacząć dbać o nasze serca, nasze relacje z samym sobą, rodziną i przyjaciółmi.
Zaczniemy może również skupiać uwagę na tym co jest naprawdę ważne i wartościowe, czego
potrzebujemy do bycia szczęśliwymi i zadowolonymi.
Warto wykorzystać te cudowne święta na dzielenie się z innymi tym co mamy i na bezinteresowną pomoc
chociażby w najdrobniejszych sprawach. Na to by uczyć cieszyć się tą metrową listą zadań do
wykonania i tak często nie narzekać. W końcu, jakby na to nie spojrzeć, jesteśmy tymi
szczęśliwcami, którym dane jest doczekać tych pachną
cych świerkiem świąt Bożego Narodzenia
przy wigilijnym stole wśród naszych bliskich.

WESOŁYCH ŚWIĄT

Kamila Samson

Running Athletic Kobiety

Siła motywacji

Motywacja to niezwykła siła życiowa, napędzająca nas do działania i realizowania tych
wszystkich rzeczy, których potrzebujemy w naszym życiu. To jednocześnie taki pożądany stan
ducha, w którym obecna jest ciągła gotowość i energia do przejawiania się w działaniu. Bez tej
gotowości prawdopodobnie nie bylibyśmy w stanie sprostać wyzwaniom codzienności i osiągać
upragnionych celów. Potrzebujemy jej w edukacji, życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym, ale
także w naszych pasjach, ulubionych zajęciach i ambitnych planach. Jest nieodzownym czynnikiem
naszego życia, który jest obecny niemalże w każdej naszej działalności.
Motywacja nas wyróżnia i przynosi korzyści.

Kiedy czujecie w sobie siłę i macie dużą chęć i zapał do działania, wstajecie ochoczo rano z
łóżka, oczekując z radością na to co dzień przyniesie, to nawet jeśli nie robicie nic nadzwyczajnego
w waszym życiu, możecie śmiało sobie pogratulować i poczuć się wyróżnionymi! Jesteście
zmotywowani i entuzjastycznie nastawieni do życia, i tym właśnie różnicie się z od tych wszystkich
ludzi, którzy w nastroju malkontenta witają nowy dzień. Pewnie nawet nie zdajecie sobie sprawy z
tego, że podczas codziennych czynności zużywacie o wiele mniej energii, niż wówczas, gdyby
zabrakło wam tego zapału do działania.
Motywacja tworzy wyjątkową jakość życia, ułatwia pokonywanie trudności i przyczynia się
do lepszej samooceny. Łatwo to obrazuje przykład dwóch młodych kobiet, matek dwójki dzieci,
które czują się często zmęczone natłokiem obowiązków, w dodatku obie mają nadwagę i często
krzyczą na swoje pociechy.
Pierwsza z nich Barbara, nie zamierza zmienić swojej sytuacji, nie podejmuje żadnych działań, by
coś poprawić, tym bardziej, że jej koleżanki zachowują się i wyglądają podobnie.
Druga zaś, Małgorzata, postanawia coś zmienić w swoim życiu. Pragnie poprawić kondycję i
wygląd swojego ciała, planuje więc wizytę u dietetyka, by zmienić dotychczasowe nawyki
żywieniowe. Pouczona przez specjalistę zaczyna pić więcej wody, kupuje ekologiczną żywność i
przyjmuje w pożywieniu odpowiednią ilość składników odżywczych. Ponadto ćwiczy regularnie
rano i wieczorem, biega w parku i jeździ na rowerze. Podejmuje również pracę nad sobą i zapisuje
się do szkoły dla rodziców. To wszystko sprawia, że po kilku miesiącach wzmożonego wysiłku
wygląda ładniej, jest mniej zmęczona, po prostu czuje się świetnie. Potrafi też lepiej zarządzać
emocjami, jest więc spokojniejsza w stosunku do dzieci.
Motywacja Małgorzaty do zrealizowania własnych celów przyniosła wymierne korzyści również
całej rodzinie. Jej samoocena znacznie wzrosła. Już nie patrzy w lustro na pulchną i rozkrzyczaną
Małgorzatę, tylko widzi świadomą siebie kobietę. Być może wkrótce odważy się zmienić pracę, na
taką, w której poczuje się spełniona zawodowo. Sukces jaki dotychczas osiągnęła może być

bodźcem i zachętą do kolejnych zmian w jej życiu. To co ją wyróżniło z grona koleżanek to jej
motywacja.
Ktoś z łatwością mógłby wydać osąd, że nie ma nic nadzwyczajnego w przypadku
Małgorzaty, ale właśnie jesteśmy świadkami niezwykłej przemiany kobiety, która odniosła swoje
prywatne zwycięstwo w walce z dotychczasowymi nawykami, zachowaniami i sposobem myślenia.
Swoją wytrwałością i ciężką pracą dała sobie szansę na nową jakość życia.

Warto przełamywać wątpliwości...

Na drodze do wymarzonych celów mogą stanąć wątpliwości, zwłaszcza gdy podejmujemy
jakąś działalność w dziedzinach dla nas dotąd nieznanych. Dotyczy to tych zmian, które wiodą nas
w nowe obszary, w których dopiero nauczymy się sprawnie poruszać. Warto wiedzieć więcej o
wątpliwościach, by łatwiej nam było sobie z nimi poradzić i by nie wpływały negatywnie na
poziom naszej motywacji.
Należałoby zwrócić uwagę na fakt, że wątpliwości potrafią blokować nasze działania, niwecząc
nasze fantastyczne plany i stawiając przed oczyma piętrzące się przeszkody. Bywa, że studzą nasz
zapał i osłabiają motywację na tyle skutecznie, iż upragniony cel schodzi nam z oczu na dalszy
plan. I właśnie przed tym starajmy się uchronić. Nie ma tutaj zachęty do pochopnego
podejmowania działań, bez rozważnej ich analizy. Zanim przecież podejmiemy jakąś ważną
decyzję, która wpłynie na nasze życie, trzeba dokładnie zbadać wszystkie za i przeciw, czyli
korzyści i konsekwencje jakie mogą się z tym wiązać. I to jest jak najbardziej pożądane podejście
do sprawy. Chodzi tutaj raczej o to, by nie ulegać zwątpieniu, ponieważ pod płaszczem wątpliwości
kryć się mogą nasze lęki i obawy lub brak wiary w powodzenie naszego projektu, a nawet
sceptycyzm innych osób. Wiedząc o tym, można o wiele łatwiej zbadać, co jest prawdziwą
przeszkodą i ją usunąć, a tym samym utorować drogę do upragnionego celu.
Ludzie często pytają, co trzeba robić, by czuć się spełnionymi kreatorami szczęśliwego
życia? Motywacja może być właśnie jednym z takich sposobów na życie, który może pomóc nam
się zrealizować, ma przecież w sobie pierwiastek tej siły i energii napędzającej nas do działania.

Kamila Samson

 

Kamilę znam od lat. Zawsze zadziwia mnie jej niezmienny profesjonalizm oraz nieustająca radość życia. Każde spotkanie nastraja mnie niezwykle pozytywnie do życia.
Kamila to nie jest typowy, przeciętny coach, to coach, doradca i Przyjaciel w jednym. Posiada ogromne doświadczenie zawodowe i życiowe, wykazuje się niezwykle trafnym i obiektywnym spojrzeniem na życie i jego aspekty emocjonalno-rodzinne. Potrafi odmienić zły nastrój w ciągu pierwszych kilku minut rozmowy. To jak przyjemna kąpiel w skwarny, upalny dzień - niezwykle odświeżająca i regenerująca. Pomimo, że praca nad sobą (jak wiadomo) nie należy do najłatwiejszych w życiu, to proszę mi wierzyć, że można się przy tym czasami ubawić do łez, właśnie dzięki Kamili.
Kamila to zastrzyk pozytywnej energii, to niezwykle cenne wsparcie, którego tak często nam w życiu potrzeba.
Jeżeli wciąż zastanawiasz się czy warto to przyjdź spotkanie a szybko się przekonasz, że to trafna decyzja.

Remigiusz

Wyślij wiadomość lub zadzwoń

Kamila Samson 07858049475 Guildford GU1 2QU Surrey UK

Twoje informacje zostały pomyślnie przesłane!